Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 115,88g | Karb: 138,27g.
Makan Siang: Nutrivita Cuscuz, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango. Makan Malam: Mandioca Cozida, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Force Up Pasta de Amendoim , Vitória Uva, Puraví Pão Integral, Vitória Uva, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite em Pó Integral, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos . lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|