Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 72,16g | Prot: 91,03g | Karb: 128,04g.
Makan Pagi: Клементины, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Говядина Отварная, Майонез, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Карат Творог Зерненый 4%, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Муреня
|