Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 64,76g | Karb: 155,67g.
Makan Pagi: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Burro di mandorle, Granoro Ceci Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Plasmon Biscotto (1). Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kellogg's Choco Krave, Mulino Bianco Macine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|