Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 95,21g | Prot: 108,77g | Karb: 318,68g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Пират Мармелад Микс Дай 5. Makan Malam: Киндер Шоколад, Lay's Strong Охотничьи Колбаски , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Княгинино Ряженка 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|