Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 141,79g | Prot: 197,66g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Курага, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Bionova Изолят Горохового Белка. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|