|
Bad week. A death in the family.
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2622 kkal
|
Lemak: 113,68g | Prot: 89,44g | Karb: 304,96g.
Makan Pagi: Asda Lactose Free Greek Yogurt, Grape Tree Omega Seed Mix , Black Tea, Asda Banana, Passion Fruit, Asda Blueberries, Egg. Makan Siang: Tabasco Sauce, Magnum Double Raspberry, Flora Plant Butter, Warburtons Protein Bagel, Leek and Potato Soup. Makan Malam: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Magnum Almond. Camilan/Lainnya: Asda Banana, Herbal Tea, Marks & Spencer Honeycomb Mini Bites, Cadbury Bournville Brunch Bar, McVitie's Jaffa Cakes. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnsonwj26
|