Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2721 kkal
|
Lemak: 93,13g | Prot: 92,32g | Karb: 383,26g.
Makan Pagi: Heidelbeermarmelade, DM Bio Gemüseaufstrich Kürbis Ingwer Orange, Butter, Golden Toast Butter Toast, Weich Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ardilla Studentenfutter Classic, Aldi Wald Honig. Makan Malam: Qi2 Pro Whey Isolate Drink, Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Mandarine, Banane. Camilan/Lainnya: Sontner Premium-Joghurt Waldfrucht, My Muesli Superchocmusli, Birnen, Kiwi, Apfel, Banane, Mandarine, Sweetland Sahne Karamellen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|