Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 78,28g | Karb: 76,84g.
Makan Pagi: Просто Молоко 1,5%, Макдоналдс Американо, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Makan Siang: Просто Молоко 1,5%, Макдоналдс Американо, Линия Салат Пекинский , Сыр Российский, Помидор Гриль, Майонез, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Camilan/Lainnya: Ашан Багет Ржано-Пшеничный, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|