Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
280 kkal
|
Lemak: 11,35g | Prot: 13,89g | Karb: 30,90g.
Makan Pagi: Uno Büyük Tost Ekmeği, Black Olives, Boiled Egg, Fümeci Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aharmandali
|