Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 146,13g | Karb: 188,93g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Бахетле Перловка с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины. Makan Siang: Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой, Морковный Пирог. Camilan/Lainnya: Изюм, Магнит Морковь Свежая, Чистая Линия Мацони, Творог 5%, Банан, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|