Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 84,35g | Prot: 128,89g | Karb: 205,88g.
Makan Pagi: Яблоко, Бабушкина Крынка Творог 0%, Банан, Селянське Молоко 3,2%, Briiggen Супер Нежные Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Makan Siang: Promo Marka Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Рис Отварной. Makan Malam: Nestle Milky Way , Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Премия Булочка с Маком, Яготинське Масло Сливочное 73%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksukuli
|