Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 64,26g | Karb: 99,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Геркулесовая Каша на Воде, Сливочное Масло. Makan Siang: Котлета Домашняя, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яичный блин с начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuli4ka90
|