Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 63,46g | Karb: 119,90g.
Makan Pagi: Самокат Макаронс Ассорти, Кофе, Замороженная Клубника, Худеем За Неделю Каша Овсяная Тропические Фрукты. Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Суп Грибной. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|