Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 78,45g | Karb: 174,05g.
Makan Pagi: Шоколадные Вафли, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция. Makan Siang: Самбери Салат Обжорка, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Майонез, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сельдь Соленая, Ложкарев Пельмени из Свинины. Camilan/Lainnya: Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира). lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|