Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 99,28g | Karb: 212,47g.
Makan Pagi: Sopes, Plátano, Jugo Verde, Miel, Melón , Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Tomates, FUD Jamón de Pavo Virginia. Makan Siang: Salsa de Tomate, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Makan Malam: Lala Leche Deslactosada Light, Vino Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kellogg's Barra Special K Crisp Fresa, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JorelBaeza
|