Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 86,93g | Prot: 108,07g | Karb: 21,64g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Go Green Салатный Микс Итальянский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Папа Может Сервелат Финский , Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Сыр Моцарелла. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Колбаса Докторская, Go Green Салатный Микс Итальянский, Алель Желудочки Куриные. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Go Green Салатный Микс Итальянский, Healthy Food Тофу с Маслинами и Специями, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|