Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 25,52g | Prot: 41,27g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 사과. Makan Siang: 두부부침, 콩자반, 밥. Makan Malam: 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|