Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 35,73g | Karb: 84,86g.
Makan Siang: Bergamota, Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebageandreia
|