Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 74,34g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Zimt, Lidl Himbeeren, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Makan Siang: Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (250g), Herbstsuppe. Makan Malam: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Reis (Gekocht), Herbstsuppe. Camilan/Lainnya: Butterkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|