Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2601 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 227,84g | Karb: 269,10g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Ja! Butter-Toastbrot, Sarotti Eszet Schnitten, Herzberger Ciabattabrötchen, REWE Ciabatta Brötchen, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Eiklar, Buko India, Marmelade. Makan Malam: Kallavi Pide Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kinder Überraschung. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|