Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 71,59g | Karb: 52,36g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Овощи Гриль, Помидор Сливка, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|