Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 52,55g | Karb: 204,53g.
Makan Pagi: Brekies Disco's Biscuits. Makan Siang: AH Appel Royal Gala, AH Snoeptomaatjes, Aldi Krentenbol. Makan Malam: Markant Kerriesaus, AH Rode Uien, AH Advocado, Nevo Gele Paprika, AH Komkommer, Vis Marine Pangasiusfilet Citroen & Dille, Aldi Olijfolie, AH Basmati Rijst. Camilan/Lainnya: Brekies Disco's Biscuits, Aldi Choco & Biscuit, Aldi Chateau Melk Druif Hazelnoot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|