Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 97,65g | Prot: 103,23g | Karb: 47,65g.
Makan Siang: Окей Перец Красный, ВкусВилл Цуккини, Лента Баклажан , ВкусВилл Говядина, Мит Стар Бекон Свиной, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Meridian Миндальная Паста, Лук, Брокколи, Vitad'or Масло Авокадо, Lovilio Моцарелла, Arla Сливки 36%, Allantika Hadjicosta Ветчина, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|