Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 72,36g | Karb: 127,28g.
Makan Pagi: Good Food Миндаль Жареный , Кофе с Молоком, Замороженная Клубника, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Makan Siang: Ikea Торт с Черникой, Кофе Латте, Брокколи, Ikea Куриный Шницель Венский, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Makan Malam: Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|