Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 35,13g | Karb: 172,50g.
Makan Pagi: Мёд, AXA Гранола Berries, Банан, Bite Миндальное Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горошек, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Славянка Лёвушка, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|