Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 55,08g | Karb: 95,31g.
Makan Pagi: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Brown Bread. Makan Siang: Freshmark Bananas, Naartjie, Cucumber, Fish, Eskort Chicken Viennas. Makan Malam: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Carrot Cake with Icing. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gen.Heyns
|