|
2150ккал
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 116,69g | Prot: 105,41g | Karb: 158,93g.
Makan Pagi: Konti Mone Молочный Трюфель, Кальве Майонез Легкий, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная, Буженина, Лента Багет Французский. Makan Malam: Ашан Халва Кунжутная, Essen Конфета Tira, Магнит Персик, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|