Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 18,55g | Prot: 32,42g | Karb: 119,54g.
Makan Pagi: Coffee, Woolworths Vegan Chickpea Frittata. Makan Siang: Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Almond Milk, Cauliflower , Whole Wheat Macaroni (Cooked) . Makan Malam: Chunky Style Vegetable Soup, Beer. Camilan/Lainnya: Almonds , Date, Hard Salted Pretzels , Five Roses Tea, Energy Balls. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meintjes7
|