Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 40,21g | Karb: 107,55g.
Makan Pagi: Água com Limão. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Brócolis, Salada Verde Mista. Makan Malam: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Maçãs Fuji. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tracy.Esther
|