Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 125,70g | Prot: 121,18g | Karb: 226,18g.
Makan Pagi: Арахисовые шарики, Бананы, Укроп, Семга Слабосоленая, НАК Бринза, Лепешка из нутовой и миндальной муки, Салат из листьев салата, Бразильские Орехи, Виноград, Бразильские Орехи, Valio Cheese Oltermanni 17%, Салат из листьев салата. Makan Siang: Салат греческий, Салат греческий, Вареное Яйцо, НАК Бринза. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|