Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 86,15g | Prot: 84,55g | Karb: 145,15g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Landjunker Putenoberkeulenrollbraten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Tomaten, Maredo Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Milbona High Protein Quarkriegel, Lorenz Naturals mit Balsamico, Banane, Lidl Nuss Nougat Croissant. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|