|
Gestern haben wir essen bestellt... 😬
Hoffe ihr habt einen schönen Tag 😊💙🍁☀️
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 64,05g | Karb: 220,24g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Makan Siang: Banane, Homann Pfeffer Rahmsauce, Reis (Gekocht). Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. Camilan/Lainnya: Merci Petits Winter Mandel, Duplo Duplo, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. lagi...
|
|
2373 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Muss und darf auch mal sein 😊😉
Die gemeinsame Zeit macht es wieder wett 😇
13 Okt 21 oleh anggota: Tigalillie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Feline_
|