Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 112,70g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Puraví Pão Integral. Makan Siang: New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata, Italac Leite Integral. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos , Vitória Uva, Batavo Iogurte Integral Natural. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|