Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2304 kkal
|
Lemak: 70,70g | Prot: 171,09g | Karb: 246,23g.
Makan Pagi: Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Puraví Pão Integral. Makan Siang: Mandioca Cozida, Peito de Frango, Oreo Oreo (3). Makan Malam: Ovo, Zaeli Flocão de Milho. Camilan/Lainnya: Maçã Verde, Marilan Pit Stop Integral, Marilan Pit Stop Integral, New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Italac Leite Integral, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|