Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 54,46g | Karb: 58,88g.
Makan Pagi: Abacate, Vigor Grego Zero Morango. Makan Siang: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Queijo Minas, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Confiança Fubá de Milho. Camilan/Lainnya: Compleite Leite Desnatado, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|