Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 93,40g | Karb: 152,47g.
Makan Pagi: Crownfield Fiocchi d'avena, Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Fragole. Makan Siang: Sashimi di Salmone, Esselunga Tonno al Naturale, Fattoria Pieve a Salti Cous Cous di Farro, Zucchine, Esselunga Avocado. Makan Malam: Prozis Whole Wheat Wraps, Insalata Mista Verde, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Mela, Yomo Yogurt 100% Naturale Miele. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|