Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 82,40g | Karb: 133,94g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Пиканта Лечо. Makan Malam: Меридиан Мидии в Рассоле, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|