Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 83,04g | Karb: 97,33g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Стародворье Сосиски Баварские, Приготовленный Яичный Белок, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Бородинский Хлеб. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Суп из лосося(суп набор), Гречка Отварная, Котлеты куриные Домашние. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Прасковья Молочкова Творог 5%. Camilan/Lainnya: Штрудель ябл из лаваша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Медовая Долина Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|