Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 51,62g | Karb: 87,37g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Filinchen Ballaststoff, Backfee Milchschokoladen Streusel, Filinchen Ballaststoff. Makan Siang: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Hansano Schmand 24%, Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hans im Glück Pfund Fritten, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Duplo Duplo, Snickers Mini Snickers. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|