Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 43,59g | Karb: 175,20g.
Makan Pagi: Банан, Adal Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Food Master Кефир 2,5%, Хурма. Camilan/Lainnya: Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|