Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 108,87g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец, Куриное Филе, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Malam: Виноград, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Cybermass Казеин. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кот кокос_
|