Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 82,12g | Prot: 134,04g | Karb: 145,55g.
Makan Pagi: Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Twix Twix, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Mars Mars. Makan Malam: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Mars Mars. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|