Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 60,61g | Karb: 58,88g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Skittles Драже, Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Skittles Драже. Camilan/Lainnya: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|