Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 86,74g | Karb: 61,03g.
Makan Pagi: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Кулиничи Хлеб Высивковый , Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Печень Свиная. Makan Malam: Водный Мир Оселедець , Цархліб Хліб Висівковий Тост, Огурец (без Кожуры), Подлива, Печень Свиная. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alin_a_13
|