Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 119,92g | Prot: 90,05g | Karb: 211,66g.
Makan Pagi: Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Кантри, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Siang: Яготинське Масло Сливочное 73%, Банан, Рудь Тесто Слоеное. Makan Malam: Агромол Сырок Детский, Мёд, Сметана 20%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Рудь Тесто Слоеное. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Рудь Тесто Слоеное. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helkh.
|