Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 38,38g | Karb: 81,85g.
Makan Pagi: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|