Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 126,79g | Karb: 136,72g.
Makan Pagi: Хороший День Кальмар Сушеный, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Русское Море Икра Минтая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Просто Форель Слабосоленая. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Морковь, Ананас, Кебаб из Индейки с Рисом (Содэксо), Лента Яблоко. Makan Malam: Горчица, Два Капитана Ассорти из Морепродуктов, Белая Дача Рукола, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|