Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 130,42g | Karb: 146,84g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана 15%, От Максима Томатная Паста, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сметана 15%, Куриная Печень, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Голден Яблоко , Три Несушки Яйца Куриные, Лук, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|