|
Ótimo feriado
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 142,14g | Karb: 181,71g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Makan Siang: Gym Chef Molho Pomodoro, Gym Chef Rondelle Frango com Catupiry Fitness. Makan Malam: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Camilan/Lainnya: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Nutrev, Bimbo Rap10 Integral, Herbalife Nutri Soup Creme de Carne com Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenanGarcez
|