Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 85,44g | Karb: 99,08g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Сыродел Сыр Черный Король, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". Makan Siang: Реми Салат Красное Море, Гречка Отварная, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Makan Malam: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|